タ・プローム
アンコール王朝の王都として9世紀に始まった大環濠都城の建設は、その後550年間にわたって建設を続け、アンコール・トム（都城）、12世紀にアンコール・ワット（大石造寺院）が建設されました。15世紀に最盛期を迎えたアンコール王朝でしたが、15世紀半ばにタイ（シャム）のアユタヤ朝の侵略をうけ、衰退の一途をたどります。王都は陥落し、都は各地を点々とすることになりました。そして・・・かつてあれほど栄光をきわめたアンコールは都市としての機能を失い、歴史のなかに捨て置かれることになりました。ジャングルの奥地で長年の眠りに就くことになったのです。
そのアンコールの遺跡群が再発見されたのは、今からほんの100年ほど前、ひとりのフランス人博物学者アンリ・ムーオによってだったのです。彼は、1860年にジャングルの奥地、原生林に埋もれたアンコール・ワットを初めて目にしたときの感動を次のように述べています（『カンボジア・ラオス諸王国王旅行記』より引用）：
「森の彼方の広大な地域に、円屋根や五つの塔を見つけた巨大な柱廊をそびえていた。（中略）紺碧の空のもと静寂の背景をなす森の深緑の上高く、美しくまた荘重なこの建物の力強い線を見出したとき、私はその巨大な輪郭に一種族全体の墳墓を見出したような感じを受けた」
タ・プロームは、発見当時のままの姿を残す寺院です。12世紀から13世紀にかけてヤバルマン7世が母親を弔うために建立されました。発見当時のままガジュマルの太い根が張っており、ジャングルのなかで自然と共存してきた遺跡の運命を窺うことができます。
ちぎり絵とは
絵の中で、「ちぎり絵」と呼ばれるものは、文字通り細かくちぎった紙片を台紙に張り付けて、一枚の絵に仕上げるものです。ちぎり絵は、だれでも幼稚園や小学校の頃に、一度は経験したことがあるのではないでしょうか？
絵は、近年の日本人の平均寿命の増加に伴い、「長い老後」の趣味として、多くの人に愛好されています。絵の中でも、特にちぎり絵は、紙を手で細かくちぎる際の指の動きが脳の活性化を促し、認知症の発症を防ぐ一助になることも期待できます。
ちぎり絵について詳しく説明している本・教材や、ちぎり絵を専門に教える講座もありますので、「絵心がないけどちぎり絵をやってみたい」という方は、そういったものを試してみるのもいいでしょう。
バス釣り攻略法
バスはいまや全国どこにでも生息する魚となっている。賢い魚であるバスを相手にする場合、いかに攻略するかがバス釣りの奥深いところである。
バス釣りの攻略法としては、まずはどこにバスがいるかを探し当てることがポイント。そのためには、バスの生態を知ることも重要である。釣りというスポーツは意外と奥が深いのだ。そして、大きな魚になるほど、経験や知識も必要となってくるのは言うまでもない。
バスの生息場所は、季節や湖沼の状況によって異なる。このためバス釣りをする場合、同じ場所でずっと釣りをするということはまずない。バス釣りはけっこうアクティブなスポーツなのだ。
バスは春頃は産卵の時期なので、入り江部分に生息し、夏場は水流のあるところや日陰のあるところといった涼しいところに生息したがるもの。こうしたバスの特長を理解しておくのも、バス釣りの攻略の一つである。
バストアップクリームとは
バストアップクリームとは、バストアップ効果のあるクリームの総称ですが、単に塗るだけでなく、マッサージも併せて行うと、より効果的です。
バストアップクリームには、プエラリア（ガウクルア）やビタミンＰのような、バストアップに効果がある成分が配合されています。特にプエラリアは、多くのバストアップサプリメントにも含まれており、飲んでも塗ってもバストアップに効果があると言われるスグレモノです。
また、バストアップクリームには、単にバストアップするだけでなく、美しくハリのあるお肌にするための成分も含まれています。
バストアップクリームの類似のものとしては、「バストアップジェル」があります。こちらも効果はクリームとほぼ同じ。クリームかジェルかは、お好みで選べばいいでしょう。
トイプードルのカーミングシグナル
トイプードルのカーミングシグナルについてお話したいと思います。
カーミングシグナルとは犬のサインです。
犬は人間のように言葉を話すことができません。家族（群れ）で生活していくためには、必ずコミュニケーションが必要です。
犬が自分の気持ちを相手に伝える表現方法をカーミングシグナルと言い、よけいな争いごとをしないためにサインを出していることをよく観察してみてください。ワンちゃんの言葉とも呼べる行動です。
飼っているトイプードルが体をかく行動はありませんか？
かゆいときにかくのは普通の行動ですが、かゆくもないときに体をかいている時はストレスを感じているサインです。
愛情をたくさんかけてあげてください。
飼っているトイプードルが床などの匂いをかいでいませんか？
何もないのに、においをかいでいるふりをしていたら、無関心だと知らせるサインなのです。飼い主に無関心なのは問題ですね。
飼っているトイプードルが体をふるう行動は、緊張から開放されたことを示します。よく撫でてあげてください。
飼っているトイプードルが舌をペロッと出したら、自分を落ち着かせる為の行動です。周りをよく観察してあげてください。
あくびは、緊張が高くなった時、ストレスを解消している行動で、横をむいたら、争いごとを避けようとしています。
他にも、しっぽを振ったり、まばたきをしたり、いろいろなサインがあります。
そのワンちゃんのくせもあり、必ずそうとは言い切れませんが、ワンちゃんのサインをちゃんと受け止めてあげるようにしてくださいね。
トイプードルに限らず、ワンちゃんなら、このカーミングシグナルは必ず行う行動です。